Es ist so leicht. Es tut so gut. Es fördert, wie Experten versichern, sogar Gesundheit und Intelligenz. Warum nur haben dann so viele Deutsche die Lust am Singen verloren? Höchste Zeit, dass sie es wieder lernen, sagen Musiker und Pädagogen. Keine Angst, wir wollen Sie nicht missionieren! Aber probieren Sie es einfach mal aus: Richten Sie sich auf und atmen ein paar mal tief durch. Lassen Sie beim Ausatmen die Luft hörbar ausströmen:
Ffffft! Sssssssst! Schschschschscht!
Lockern Sie Lippen und Kiefer durch entspanntes Mahlen und Prusten:
Mmmmmmmm! PRRRRRRRRRR!
Und nun:
S i n g e n S i e !
Das erstbeste Lied, das Ihnen in den Sinn kommt. Deutsch, Englisch, Schlager, Volkslied, Hiphop oder Kirchenchoral – es ist gleichgültig, was Sie anstimmen. Notfalls improvisieren Sie auf lalala. Und falls Sie Ihre Stimme nicht zu zaghaft einsetzen oder gleich nach der zweiten Zeile verstummen, dann werden Sie merken, dass etwas mit Ihnen passiert. Singen hat mit Zaubern zu tun!
Gesang ist Magie
Wenn Sie gerade eben vorsorglich Fenster und Türen geschlossen haben, dann war das
nur konsequent: Lieder können machtvolle Waffen sein, mit denen man Feinde lähmen, Geister rufen oder vertreiben, Regen machen, ganze Welten neu erschaffen kann. Selbst wenn Sie das mit „Blowin’ in the wind“ nicht unbedingt im Sinn hatten: Sie werden spüren, dass Ihr Gesang Wirkung zeigt. Wenn nicht auf Ihre Zuhörer, dann zumindest auf Sie selbst. Die entscheidenden Veränderungen spielen sich in Ihrem Kopf ab. Vorn, in der Stirnregion, wird das Belohnungssystem aktiviert; weiter im Innern, in den
Basalganglien, wird das Hormon Oxytocin ausgeschüttet – eine Substanz, die unter anderem Gedächtnisprozesse und die soziale Bindungsfähigkeit beeinflusst.
Gleichzeitig senkt Ihr Gesang die Konzentration jener Hormone, die Sie aggressiver und stressanfälliger machen: Testosteron und Cortisol. All das geschieht kurzfristig; Sie werden die Wirkung schon nach wenigen Liedstrophen verspüren, zusammen mit einem leichten Rausch, den die durchs tiefere Einatmen erhöhte Kohlendioxid-Konzentration in Ihrem Blut auslöst.
Durch Singen wird man klug. Bei regelmäßigem Gesang vernetzen sich sogar die Synapsen Ihres Gehirns auf neue, differenzierte Weise. Sie werden also durchs Singen nicht nur beschwingter, ausgeglichener und friedfertiger, sondern auch noch ein gesünderer und klügerer Mensch. Dies ist keine journalistische Zuspitzung. Es ist ein wissenschaftlicher Befund.
Seit einiger Zeit wird die Magie des Singens neu entdeckt, von Medizinern, Pädagogen und Psychologen, die bei ihren Forschungen oft zu ungewöhnlichen Methoden greifen. Sie bitten Chorsänger zu Speichelproben, vor und nach der Aufführung des
Mozart-Requiems. Sie messen die Hormonspiegel von Laien- und Berufssängern. Sie untersuchen die Schulleistungen von Kindern, die wenig oder viel gesangsintensiven Musikunterricht bekommen. Die Befunde der Forscher haben fast schon etwas Hymnisches: Singen ist ein Lebenselixier. Wer singt, stärkt nicht nur seinen Körper, er lernt auch, seine Gefühle besser zu kanalisieren.
Bei uns mitsingen
Wir würden uns freuen, wenn Sie das kleine Experiment am Anfang dieses Artikels mitgemacht und dabei ihre Stimme (wieder-) entdeckt haben. Vielleicht suchen Sie
schon länger nach einer Möglichkeit der sinnvollen Freizeitgestaltung und haben dabei auch über das Singen in einem Chor nachgedacht. Dabei sind Ihnen vielleicht solche Gedanken gekommen, wie „ich kann doch gar nicht singen“ oder „vielleicht muss ich erst vorsingen, bevor ich da mitmachen kann“. Wir können Ihnen versichern: jeder kann singen (mancher braucht nur etwas Zeit) und: Sie müssen bei uns nicht vorsingen, um mitmachen zu können!
Vielleicht hat Sie das Experiment ermutigt, ganz unverbindlich in einer unserer Singstunden vorbei zu schauen. Wir freuen uns auf Sie!
Die Chorgemeinschaft Windsberg ist im wahrsten Sinne des Wortes eine Gemeinschaft mehrerer Chöre (Gemischter Chor, Frauenchor, Männerchor, Junger
Frauenchor und Junger Chor), bei der neben dem Chorgesang auch die Geselligkeit im Vordergrund steht.
Der Schwerpunkt unserer Arbeit liegt auf dem gemischten Chor, in dem ca. 60 Sängerinnen und Sänger aktiv sind. Die anderen Chöre proben im wöchentlichen Wechsel, so dass eine enorme Bandbreite an Chormusik geboten wird.
Die Proben finden montags in der Zeit von 19.30 – 21.00 Uhr (Gemischter Chor) in der Sängerhalle Windsberg, Römerstraße 5 statt. Vorher proben ab 18.30 Uhr Frauenchor, Männerchor, Junger Chor „Modern Voices“ oder Junger Frauenchor.
Es wäre schön, wenn wir auch Sie für das Singen bei uns begeistern könnten!
Sängehalle
Wichtige Voraussetzung für die musikalische Arbeit ist die vereinseigene Sängerhalle, die gewährleistet, dass der Probenbetrieb in ungestörter Atmosphäre ablaufen kann. In der Sängerhalle finden etwa 200 Gäste Platz. Mit der vorhandenen Infrastruktur (Bühne mit Vorhang, Chorpodium, Licht- und Beschallungsanlage, Flügel, Klavier) eignet sich die Halle hervorragend als Tagungs- und Veranstaltungsort. Auch für private Feierlichkeiten, wie Hochzeiten und runde Geburtstage, wird die Halle regelmäßig genutzt. Dafür steht auch eine großzügig eingerichtete Küche zur Verfügung.
Zur Außenanlage gehören eine überdachte Grillhütte und ein Pavillon.
Für Feiern im Freien können Festgarnituren zur Verfügung gestellt werden. Zuständig für Vermietungen ist Egmont Bißbort (Tel. 06331-94725).
Die Sängerhalle ist freitags ab 20.00 Uhr sowie an Sonn- und Feiertagen von 10.30 – 13.00 Uhr für die Öffentlichkeit zum Gaststättenbetrieb geöffnet. Am ersten Freitag der Monate Oktober bis April findet ab 19.00 Uhr ein Schlachtfest mit großem Buffet statt. Am ersten Freitag der Sommermonate werden an der Grillhütte Spareribs serviert. Reservierung wird jeweils empfohlen.
Kontakt:
Steffen Schmitt (1. Vorsitzender): Tel. 06331-8279696
Mail: info@chorgemeinschaft-windsberg.de
Internet: www.Chorgemeinschaft-Windsberg.de